Somos el Instituto Ma Tsun Kuen Málaga. Nos dedicamos a preservar y enseñar la esencia completa del Tai Chi Chuan y el Chi Kung con rigor, respetando la estirpe y filosofía de nuestro Fundador, el Maestro Ma Tsun Kuen.
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La práctica de nuestro arte es una unión indisoluble entre la faceta marcial, defensiva y poderosa, y sus profundos beneficios terapéuticos para la salud física y psíquica.
En Ma Tsun Kuen, integramos el TCC, el Chi Kung (trabajo energético) y el Zang Zuang (fortalecimiento postural) para ofrecer un desarrollo integral.
En nuestra Escuela de Tai Chi Chuan en Málaga, ponemos gran énfasis en que la forma, el Tui Shou (empuje de manos) y las aplicaciones de combate sean idénticas: relajadas, erguidas y fluidas, aplicando los 8 Chings (fuerzas) esenciales.
Nuestro programa de formación y graduación es claro y estructurado, desde el 5º Grado (Amarillo) con la forma de 13 movimientos, hasta el 5º Tuan (Negro), cubriendo Sable, Lanza y Espada de Tai Chi. Cada etapa está diseñada para asimilar el arte a profundidad.
Conviértase en instructor certificado del estilo Ma Tsun Kuen. Si su meta es la enseñanza profesional y profunda.
Inicie su camino en el Tai Chi con ejercicios básicos, relajación y coordinación, aplicando la forma de 13 movimientos desde el principio.
Desarrolle la sensibilidad y la aplicación marcial a través del Tui Shou libre y avanzado, esencial para comprender verdaderamente la aplicación de la forma.
En la actualidad, el Tai Chi Chuan (TCC) es muy conocido tanto por ser un Arte Marcial como por su faceta terapéutica. Sin embargo, hoy no se tiene tan en cuenta que ambas modalidades están íntimamente relacionadas en una unión indisoluble. Por eso, decimos que son dos caras de la misma moneda.
En su origen, el TCC era uno solo: un Arte Marcial con raíces en la filosofía taoísta. Posee características netamente defensivas y resulta muy efectivo para neutralizar al oponente utilizando su propia energía. Gracias a la experiencia de numerosas generaciones, sabemos que esta práctica es profundamente beneficiosa para la salud física y psíquica.
La ejecución de ejercicios suaves y lentos permite adquirir, en etapas avanzadas, movimientos rápidos y naturales de neto corte marcial. Estos se realizan sin tensiones ni esfuerzos innecesarios. Además, si sumamos el Chi Kung y el Zang Zuang, el TCC se ubica entre los ejercicios más recomendados para la salud a largo plazo.
Por todo esto, el público moderno busca nuestra disciplina con diferentes motivaciones: terapéuticas, marciales o meditativas. En consecuencia, en la Escuela Ma Tsun Kuen nunca dejamos de lado ninguna de estas facetas. Ponemos un fuerte énfasis en la unidad de forma y función para que nuestros alumnos logren un equilibrio integral.
En nuestra escuela, el Tui Shou y las aplicaciones de combate están estrechamente relacionados; de hecho, deben ser «lo mismo». La manera en que ejecutamos una forma debe ser igual a cuando trabajamos en técnicas de pareja. Por lo tanto, buscamos estar relajados pero no flácidos, y erguidos pero nunca rígidos.
Asimismo, nos enfocamos en distinguir claramente el lleno y el vacío, combinando el Yin y el Yang para evitar el doble peso. La práctica del Tui Shou ayuda a mejorar la forma individual de manera constante. Igualmente, el entrenamiento en solitario refuerza la sensibilidad necesaria para el trabajo con el compañero.
Las formas en la escuela Ma Tsun Kuen se basan en técnicas de estilo Yang, aunque difieren en aspectos de su ejecución. En particular, la forma corta de MTK es una verdadera joya que contiene 13 posturas básicas. Estas se practican de forma simétrica, trabajando tanto el lado derecho como el izquierdo.
Por una parte, la secuencia es relativamente fácil de aprender para principiantes. Por otra parte, las posturas son idénticas a como se usan en defensa propia. Finalmente, esta forma corta continúa revelando nuevas profundidades incluso tras años de entrenamiento intenso.
Tai Chi Chuan & Chi Kung
con Gustavo Skerianz en Málaga
Playa de la Cala del Moral.
Clases todo el año.
Martes y Jueves a las 9:00 hs.
Pabellón deportivo municipal Rubén Ruzafa .
De Octubre a Junio.
Lunes y Miércoles a las 9:30 hs y a las 18:00 hs.
Programa de formación de instructores del estilo Ma Tsun Kuen para la enseñanza profesional de Tai Chi Chuan y Chi Kung.
La práctica continuada en nuestras instalaciones le aporta herramientas para gestionar el estrés y fortalecer el cuerpo internamente, resultados comprobados del Tai Chi Chuan.
Nacido en Lanús, Argentina (1965), es practicante de Artes Marciales desde 1984. Se incorpora a la Escuela Ma Tsun Kuen en 1996 bajo las enseñanzas del Maestro Fernando Chedel, participando en numerosos torneos de San Da, Tui Shou y Formas.<br><br>Desde el año 2000 se dedica a la enseñanza ininterrumpida. Dirigió durante 15 años la filial Norte de la Escuela MTK en Argentina y dirige el instructorado para formar a los nuevos cuadros de la escuela. En 2019 se radica en España para difundir esta particular visión del Tai Chi Chuan.
Organizador de festivales internacionales y redactor de reglamentos para la Federación Argentina de Wushu.
Técnicas milenarias para la circulación energética. Fundamental para alcanzar el verdadero Chi y mejorar el bienestar general en nuestro centro de vida en Málaga.
Nuestra metodología conecta con las raíces taoístas, permitiendo que el movimiento se transforme en una meditación activa, liberando tensiones y encontrando la fluidez natural.
Ya sea por un enfoque marcial, terapéutico o meditativo, en MTK Málaga encontrará la estructura y la sabiduría necesaria para su evolución.
5º Grado (Amarillo): Forma de 13 movimientos Tse San She.
4º Grado (Naranja): Tui Shou básico y función de posturas.
3º Grado (Verde): Ejercicios de pasos, giros y Tui Shou intermedio.
2º Grado (Azul): Forma larga para principiantes.
1º Grado (Marrón): Chi Kung marcial (I Ching Kung).
1º Tuan (Negro): Forma larga intermedia y Tui Shou libre con pasos avanzados.
2º Tuan: Forma rápida (Kuei Shou).
3º Tuan: Forma de dos personas (San Shou Tui Ta).
4º y 5º Tuan: Combate libre, palancas, Sable, Lanza y Espada de Tai Chi.
Se dice que no se puede hacer Tai Chi Chuan sin hacer Chi Kung. Esto se debe a la importancia de la respiración como elemento fundamental en su práctica. En la actualidad, la vida moderna da mucha importancia al tiempo, la eficacia y la velocidad. Bajo esta presión, las personas se vuelven tensas y experimentan desequilibrios en la digestión o el sueño.
Este daño físico y mental nos expone a diversas enfermedades que podrían evitarse con suficiente ejercicio. Por lo tanto, un buen entrenamiento resulta vital. Los textos clásicos explican que cuando la energía se obstruye, la enfermedad se instala en el cuerpo. En primer lugar, aparecen dolores y tensiones; luego, surgen problemas orgánicos más graves.
Mediante los movimientos rítmicos y relajados, estos bloqueos pueden ser evitados. De este modo, obtenemos una mayor plenitud en los planos físico, mental y espiritual. Cada uno de estos aspectos se relaciona con la salud, la marcialidad y la espiritualidad. Asimismo, todos ellos están embebidos en lo que conocemos como el manejo del Chi o bioenergía.
El Chi que fluye a través nuestro se llama «Chi verdadero». Este se forma por el Ching prenatal, el aire que respiramos y los alimentos que consumimos. Además, debemos saber que el auténtico emplazamiento de esta energía está en el bajo vientre, específicamente en el Tan Tien inferior.
Desde el Tan Tien, la energía circula por el organismo a través de los meridianos. Cuando esta circulación es equilibrada, gozamos de buena salud. Esto significa que el Chi protege el cuerpo, regula la sangre y controla el funcionamiento de los órganos. En consecuencia, nuestra vitalidad física y mental se mantiene en niveles óptimos.
La conservación de este flujo debe ser una cuestión de atención constante. El Chi Kung, mejor traducido como «Técnicas Respiratorias», es tan antiguo como las artes marciales mismas. Hoy en día, más que un método de moda, nos llega desde Oriente como una valiosa joya que poco a poco estamos redescubriendo en Occidente.
Mucha gente que ya medita o practica Yoga se inclina hacia nuestra escuela buscando un complemento. Esto se debe a que un aspecto primordial de la práctica se basa en el desarrollo de la sensibilidad. Finalmente, el equilibrio que cultivamos en clase se convierte en una herramienta fundamental para la vida cotidiana de cada practicante.
Nuestro enfoque en ejercicios respiratorios y posturales garantiza una mejora tangible en la vitalidad y la respuesta del cuerpo ante el ritmo de vida moderno.
Experimente la sensación de calma y potencia que ofrece el Tai Chi. Le invitamos a contactarnos y empezar su camino en nuestra escuela de Tai Chi Chuan en Málaga sin compromiso.
